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情绪压力家庭问题 10青少年中1人曾想轻生

生命没有第二次,请珍惜。–档案照:HarianMetro

我国每10名青少年当中,就有一人因为情绪压力、家庭问题及忧郁症,而出现尝试轻生的念头。

国家疾病预防与控制中心(NHMS Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan)最新调查显示,自2017年,这样的趋势逐渐上升,衍生出一个新的情况,也就是透过自寻短见来解决问题。

大马国际伊斯兰大学(UIAM)儿童心理学家罗扎尼占查卡利亚博士(Dr Rozanizan Zakaria)指出,有关调查也显示,每8名青少年当中,就有一人因为心理问题,而出现这样的念头。

“主要原因是生活压力、家庭问题、面对肢体或性骚扰问题,寻求不到援助。”

“此外,在学校被霸凌或面对学习方面问题、无法获得家人的援助、周遭环境让情况更恶劣,导致青少年绝望(hopeless)、无助(helpless)也是促成他们尝试轻生的原因。”

模仿效应危害大 社媒与媒体报导须谨慎

罗扎尼查卡利亚博士提醒,许多个案都是先从社交媒体或媒体新闻报道接触到类似资讯,以至萌生自杀念头。

“社交媒体并不是直接促成青少年萌生自我了结的平台,来自媒体的新闻报道或图片也能促成他们萌生自杀念头。”

专家为此提醒各界,包括媒体人在报导或分享任何信息时都要特别谨慎,因为这或许会导致青少年采取让我们意想不到的举动。

他表示,自寻短见的念头只会在特定时刻出现,不会持续很久,但他们必须即刻寻求专业辅导师的协助,千万不要低估问题的严重性。

“家人的理解、支持及鼓励也很重要,不要将问题标签成危险与否,重要的是要即时解决。”

PlusVibes:12岁儿童曾想自寻短见

透过手机应用程式进行的心理健康聊天平台PlusVibes的创办人兼首席执行员玛蒂哈(Madiha Fuad)也分享,曾接触一名12岁儿童想自杀的棘手案件。

“这名12岁孩子申诉遭到家人精神虐待,导致他感到绝望,也失去了活下去的理由。”

玛蒂哈也指出,除了失恋、缺乏父母的关爱、觉得自己成了家人的负担等都是诱发青少年或儿童走上绝路的导因。

PlusVibes自2020年11月成立至今,已经进行了1万9200次心理辅导,成功协助约900名有自杀念头的人重新振作继续生活。

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