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【图集】国际瑜伽日届满10年  各地人户外瑜伽伸展拉筋

配合6月21日的世界瑜伽日,吉隆坡、新德里、伊斯坦布尔及纽约等地,举行大型户外活动。成千上万人铺开垫子,伸展身体做瑜伽练习。

全球齐迎第10届国际瑜伽日。—照片:路透社
瑜珈日常伸展,调整体态提升灵活度,也能改善身体柔软度。—照片:路透社
今年的国际瑜伽日主题为“瑜伽为自我与社会。—照片:路透社
众人一同练习瑜伽,伸展身体。—照片:路透社

为了响应全球倡导的第10届国际瑜伽日,莫迪周五在印度北部城市斯利那加出席国际瑜伽日活动,率领众人一同做瑜伽。莫迪认为,眼见全球做瑜伽的人数不断增加,此事证明了越来越多人相信做瑜伽的益处。

莫迪十年前于联合国大会提出将6月21日订为国际瑜伽日,同年联合国通过该决议,自此印度和世界多地每年都会在该日举办各种瑜伽活动。

除了印度以外,印度常驻联合国代表团和联合国秘书处共同主办户外瑜伽活动,并在联合国总部北草坪号召上千人参与。

印度号召民众一同体验瑜伽运动。—照片:路透社
莫迪再次率领民众做瑜伽,伸展拉筋。—照片:路透社

今年的国际瑜伽日主题为“瑜伽为自我与社会”(Yoga for Self and Society)。

在新冠疫情席卷下,不少国家的民众无法出门,改为居家运动,其中瑜伽当时掀起一阵风潮,透过练习瑜伽缓解压力,保持愉悦心情,且提高身体免疫力。

本地不少人聚集在黑风洞练习瑜伽。—照片:路透社
百多人在黑风洞集体瑜伽,场面壮观。—照片:路透社
活动上不分男女老幼,愉悦地伸展身体。—照片:路透社
瑜伽不仅关乎身体,更关乎心灵和精神的健康。—照片:路透社
透过伸展筋骨,练习瑜伽者希望找回身心平衡。—照片:路透社
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